国际铁三的标准

曲菜考试网将跟大家是介绍关于铁三被取消成绩的，希望可以帮你解惑。

国际铁三的标准

国际铁三的标准：短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）、超长距离（游泳3.8公里、180公里、跑步42公里）。

铁人三项比赛场地的设计和布置要尽可能的以转换区为中心构造一个主会场区域。转换区应靠近游泳起点。游泳水域水深至少1.8米，要求水情稳定安全，水质符合卫生标准。水温一般应在20℃，20℃以下可穿专用的保暖泳服比赛。

游泳起点至少要设置一个能容纳所有选手的60米x2米的出发平台和为所有运动员提供公平出发位置的出发线带。优秀组的选手之间应享有至少75厘米的间隔空间。游泳路线理想设计为顺时针方向游进，每圈750米，全程2圈。第一个转弯处距离出发线不应少于300米。游泳终点至少4米宽，地面以蓝色地毯覆盖。

自行车路段要求赛道路面平整，宽度不应少于5米。优秀组比赛的自行车赛道路线应设计不少于3圈，理想赛道为6-8圈的环形赛道，避免180度的折返，禁止出现交叉路段。

跑步路段要求赛道路面平整，赛道宽度不少于3米，无交叉，赛段全程必须有明确的路线指示标志。每1公里要设里程指示牌，每2公里至少设一个饮水站，每个饮水站的长度至少30米。终点线前要求至少有3米宽、100米长的直道。

铁人三项比赛规则：

1、游泳赛段：运动员可以采用任意泳姿（一般为自由泳）在由浮标和绳索标志出的三角形路线上前进。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。如果有运动员不按规定路线游进，缩短了赛程，则将被取消比赛资格。如果运动员在游泳比赛中犯规，就要被罚在游泳赛结束后停留30秒再继续比赛。

2、自行车赛段：从水里上岸后，运动员要马上转入自行车的赛程，整个赛程必须骑自行车完成，必须使用指定的专用自行车架，完成自行车赛段后再将自行车放回原架。运动员必须在指定的区域或者起始线处上下自行车，在换项区域内不得骑车。

3、跑步赛段：运动员必须用双脚完成全程比赛，可以跑或走，但不可以爬行。在比赛过程中，运动员从游泳换到自行车或者从自行车换到长跑所用的时间至关重要，在换项区域内不能阻止其他的运动员，或者侵犯他人的竞赛设备。运动员必须在指定的区域或者起始线处上下自行车，在换项区域内不得骑车。

内容参考百度百科-铁人三项

女运动员阿爽穿专业铁三服再惹争议！被指太露骨，她的服装是否符合规定？

2022年9月中旬，国家退役运动员阿爽参加了一次铁人三项的业余比赛，在比赛中获得了第三名。赛后她比赛时穿着的服饰受到了很多人的批评，业内人士表示阿爽的着装是符合规定的。

铁人三项是将游泳，自行车和跑步三项运动结合起来得一项体育运动项目，因为其中有多项运动，参加这项比赛的专门服饰“铁人衣”就有不同的样式。“铁人衣”分为连身式和两截式。在早期的时候两截式的“铁人衣”比较受远动员的欢迎。但是因为连体式的“铁人衣”在游泳比赛的时候，更有利于降低水的阻力，近些年连体式的铁人衣反而普及度更高，但是主要也是为了方便比赛获得好成绩。

阿爽这次穿得就是连体式的“铁人衣”，中国铁人三项联合会在规定中明确表示：“在整个比赛过程中（包括游泳比赛），运动员不得裸露躯干，比赛服不得离肩。”阿爽的这个比赛衣服也符合这个要求，同时要求如果使用分体式的比赛服，上下部分必须重叠。并且在运动场上运动员如果裸露躯干将会被处罚。但是阿爽参加比赛的时候穿得比赛服，虽然在平常看来是有点类似泳衣，有些裸露的。但是在专业的规则中，是符合比赛规则的要求的。

事情引发热议之后，阿爽本人也出来回应了，表示自己穿得衣服不是泳衣，是运动衣，是比赛专用的铁三服。阿爽的家人也对此作出回应，业内人士也回应表示是符合相关着装要求的。希望这件事情网友们不要上纲上线，虽然普通的目光看来是有点露，但是这是符合业内对参赛服饰的要求的，希望大家将目光放在阿爽取得的好成绩上。